Vorteile des Gesundheitssports im VFG Bohmte e.V.

- Da extreme Belastungen vermieden werden, ist die Verletzungsgefahr gering.

- Freude und Freiwilligkeit sind die besten und dauerhaftesten Motivatoren.

- Wer nicht in einer Sache perfekt sein muss, kann Unterschiedliches ausprobieren.

- Gesundheitssport kann jeder Mensch in jedem Alter ausprobieren.

- Als Unterstützung zu anderen Sportarten